遺書。

死ぬまで生きる。その記録です。毎日、午後9時更新。

2024-01-01から1年間の記事一覧

休みます。

調子が悪くて書けません。1時間しか眠れなかったと思ったら30分しか寝ていませんでした。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

なんか調子が悪い。

昨日は無理して動いたせいか、寝しな1時間は熟睡できた。しかし、相変わらず、寝て2・3時間で目が覚める。朝食後、ワイパックスの代わりに出たレキソタンとレスリンにロキソニンを加えて1時間ほど眠る。しかし、疲れが取れない。 訪問看護が来るので無理…

死ぬほど苦しいが無理して動く。

朝、恐怖で目が覚め、あまりに苦しいので午前中にクリニックに飛び込んだ。しかし、薬局で時間を食ってしまい、駅前に戻ったときには正午過ぎ。通院のときには自分への御褒美として何か食べようと思っているのだが、今日は鰻。すでに行列ができている。 しか…

朝から死ぬほど苦しい。

昨日は、ほどほどに眠かったので眠れるかと思ったら、1時間ほどウトウトしただけで恐怖で目が覚めてしまったようだ。ウトウトした記憶もなく、一睡もできなかったと思っていた。 しかし、それから一睡もできず、恐怖に慄き、朝からボロボロに疲れている。今…

苦しい。

とにかく苦しい。今日の更新は下記。 午前8時半。 fonttoto.hatenablog.com 午前11時。 fonttoto.hatenablog.com 午後1時。 fonttoto.hatenablog.com ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

やっとの思いで訪問看護を呼ぼうとしたら行きたくないから我慢してくださいと言われた。

あまりに苦しいので金曜日は、なしでいいやと思ったのだが、例の、嘘をついても人の家に上がり込むという舌先三寸に上記を言われた。 fonttoto.hatenablog.com

苦しいが訪問看護を呼べない。

苦しさは増すばかり。訪問看護を臨時で受けようと思うが、今日、受けると金曜日が受けられなくなり、今日、行ってもバイタルチェックが主で話などは聞けないと思うというので止める。しかし苦しい。死ぬほど苦しい。 ランキングサイトに参加しております。バ…

胸が苦しいし恐怖がする。

昨日は、かなり余裕を持って寝たのだけど、相変わらず深夜に目が覚めてしまう。それからしばらく横になっていたものの眠れない。 早朝になり、少し寝たいと思って朝食後のワイパックスとレスリンを先服みしたのだけど、今度は恐怖が上がってきてしまう。 苦…

胸が苦しい。

日曜日も心臓の痛みで訪問看護に臨時で来てもらったが、今日も朝から心臓が苦しくて動けなかった。顔を洗えたのは正午。 そもそも昨日、眠剤を服んだ後にXのスペースをして、それが終わってからTVドラマ「海のはじまり」をみたので寝たのが普段より2時間遅…

午後になってスタミナ切れ。

昼食を摂ってから、とにかく倦怠感が凄い。起きているのも、やっと。ダイエットしているので昼食を少ししか食べなかったのがいけないのかと思い食べ足すが、逆に調子が悪くなってしまった。 そもそも昨晩、よく眠れていない。先週の木曜日に薬が追加になって…

身の上話。⑨

鎌倉に死にに行ったときは、私の人生で最も充実していた時間が専門学校の学生時代だったら、私の人生で最も心穏やかに過ごしていた時間だったと思う。 なにせ精神状態が良くなかったので覚えていないが、最初の2日くらいはバイクで旅行する人たちが泊まる2…

恐怖が止まらない。

午前1時に朝食後のワイパックスとレスリンを服んでいるので早めに昼食後分を服み、それでも辛いので軽く酒を飲む。そうしたら寝てしまい(それは計算内)恐怖に襲われる。午後5時前ですが今日は休みます。 今日の更新は、こちら。 午前7時。 fonttoto.hat…

臨時で訪問看護を受ける。

午前6時ころに目が覚めたときから胸が痛くて、やっと電話できる程度の痛みになって午前7時半に訪問看護に電話をしたら今から訪問しますとのこと。それで来たのは午前10時。もう胸の痛みも、ほとんどなくなってしまって、何しに来たの? という感じ。バイタ…

悪夢で早朝、目が覚める。

なんか若い女に虐げられる夢なのだけど、何をされたのか、さっぱり記憶がない。とにかくそれが怖くて、ろくに眠れなかった。耳鳴りがする。もっと寝たい。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

生きる意味が判らない。

なんで生きているのか判らなくなった。行きたいところにも行けないし食べたいものを食べても美味しく感じない。病気で音楽ライブの予約も取れないし、映画を観ても5分と集中できない。何が楽しくて生きているのだろうと思う。 今日は、半年ぶりに行きつけの…

生きているのが馬鹿らしい。

昨日はお休みをいただいたので、今日はダルい中、無理して起きて朝、更新をする。 一昨日の診察で薬が増えた。具体的にはリボトリール錠2㎎が1錠から2錠になった。そうしたら、昨晩、眠れるようになったのだけど、昼もダルくて起きられない。かなり長時間…

調子が悪くて。

Blogすら書いている余裕がありません。ごめんなさい、今日は休みます。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

意地で焼き肉。

昨晩も、ほとんど眠れなかった。今日は通院で、どうしても持たなそうだったので、午前5時に朝食後のワイパックスとレスリンを服んだ後、1回分の飲み忘れがあったので、午前7時半にもワイパックスとレスリンにロキソニンを加えて服む。 そうしたら小一時間…

スランプ。

また昨晩も午前4時に目が覚め、それからワイパックスとレスリンを服んだのだが、ほとんど眠れなかった。よく眠れたときには2時間を記録していたFitbitスマートウォッチによる「深い睡眠」も10分程度。 体調が悪い上に筆が進まない。モバイル端末で見ていな…

酒で何とかしている。

夜、相変わらず眠れないのに、それをXにポストしたら3時間も眠れて羨ましいとのコメントが。その人は毎日、昼寝をしているが、こっちは、もう1週間も1~3時間しか眠れていないのに、無神経な。 また、Google AdSenceの広告配信が止まっている。ここ数日…

ズタボロになりながら生きている。

最近、訪問看護が電話を拒否しているので、Xで励ましあう仲間と繋がろうとしているのだけど、距離の取り方が難しい。しかし、かつてFacebookのメンタル系のグループに入ったときは、今日の昼飯は何だったとか、明らかにサボりなのに病気だから仕方がないと…

鬱が酷くて書けない。

昨日からの鬱が引かない。夜も眠れなかった。仕方なく酒を飲んだら寝てしまい苦しさはなくなったものの鬱の酷さが激しくなった。そして迎え酒をして、多少、良くなった。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます…

鬱。

昨日、今日と在住地区の再開発の説明会があった。午後6時からの回に出る予定が午前10時からの予約制の回に空席があるというので、そちらで参加。 場所は歩いて10分ほどの老人プラザ。普通の説明会だったんだけどさ…。42階の高層マンションにして増床部分を○…

悪夢から来る不調と舌先三寸から鬱。

昨日、疲れていたせいか入眠は上手くいって午後11時ごろ寝付いたのだけど、午前0時から悪夢で1時間おきに目が覚め、午前4時には全く眠れなくなった。そこで朝食後のワイパックスとレスリンを服んだら、2時間ほど眠ることができた。 ただ、目が覚めてから…

希死念慮と戦う。

今日は通院なので、通院前に、これを書いている。通院は、気が重い。Googleマップのレビューにも「医師を院長しか拝見したことがありませんが診察中は脚を組み、言葉遣いは粗く『相手の気持ちを考えられない方』との印象です。」というのがある。毎回、そう…

今朝も(というか昨晩から)大変だった。

普段通りのルーティーンに戻して午後9時に眠剤を服み、少し作業をして午後10時半に寝付けた。 しかし、午前0時には目が覚め、トイレに行く。それから魘され続け、午後3時に目覚め。先週から出ているワイパックスとレスリンにロキソニンを加えて服む。 そ…

生き延びたけどボロボロ。

何も書けない。書く余力がない。訪問看護は、どうせ電話をしてこないというのは大したことないんですよー と言っているようなので、意地でも頼らない。 記憶にないのだが、ライフログによると、あまりに苦しくて、身体が受け付けず嘔吐しながらも、朝の7時…

ごめんなさい。

もう、苦しくて、何が書きたくて何を書いているのか判らない。できれば午後9時の更新まで、更新を控えます。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

昨日から今朝のこと。

今、とても苦しい。酒に逃げようか迷っている。 一昨日は眠れなくて、昨日はどうしても昼寝がしたいと、昼食を摂ったのに午後2時半から缶チュ-ハイを飲み始める。 そうしたら午後4時になってしまって、どうも、昼、眠るのは難しそうだ。なので午後8時に…

駄目だこの時間に苦しい。

恐怖が酷くて目が覚めた。死んだらごめんなさいという感じだが訪問看護は着信拒否だし。眠剤を飲んだあとだけど酒でも飲むか。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。