どうも心身のバランスが良くない。昨晩は午前０時過ぎに寝たのに午前６時に目が覚める。朝から仕事がバリバリできそうな気分。 おはようございます。今日は寝不足だけどメンタルは安定しています。それより、凄いイワシ雲なんだけど…。#イマソラ pic.twitter…

昨日、Ｘのスペースで話したら、私の不調について心配してくれている人がいた。ただ、今回の不調は、肉体的不調ではないし、精神的不調といっても鬱が酷いというものでもない（2週間くらい前は、いっとき酷くなったが）。 ひと言でいうとスランプに近い。書…

数時間もせず二日酔い。今日は休ませて。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

午前３時に目覚め、午前４時に起床。そんなに早く目が覚めて寝ていられないのに、午前中に１時間、午後２時間、寝てしまう。 今日は午後10時からネットのお話し会（Twitterのスペースのようなもの）。午後９時には寝てしまうのだが、ワーママが主催すると、…

今日は通院の日。居ても立ってもいられず、午前中にクリニックへ行く。医師との会話が嚙み合わない。 帰り、昼食に１人焼き肉。かえって気持ちが悪くなってしまった。意味もなく猜疑心が強い。今日は早寝する。 ランキングサイトに参加しております。バナー…

昨晩は一睡もできなかった。その代わり鬱が明けたかのようにテキパキと家事を熟す。そして昼食後、１時間少々、眠たら、また鬱が戻ってきた。 証券会社から私の所有資産などについて照会があるが答えられない。大した金額ではないのに、自分が幾ら持っている…

本当は、このことについて書きたいが、鬱が酷くて。14万PVを超えてからが長かった。Googleのインデックスから75％近くの記事が除外されたり（再クロール依頼中）、にほんブログ村の順位が、なぜか急に１桁から70位に落ちたり。 でも、１日のPVが４分の１にな…

鬱が酷い。 北杜夫先生が鬱を酒で誤魔化すのは無理と言っていた気が…。#イマソラ pic.twitter.com/4z8fm3IJGS — ふぉんと - 𝒇𝒐𝒏𝒕 🥃✍ ♪ (@fonttoto) June 23, 2025 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

ここ２・３日の不規則生活が祟ったのか、昼間、ずっと横になって寝ていた。ちょっと文章を書いている余裕はない。悪しからず。 体調不良により早寝します。おやすみなさい。右側の明るい建物は渋谷ヒカリエ。#イマソラ pic.twitter.com/MC2Kfn0COK — ふぉん…

生活リズム不順と多忙により休みます。健康状態は良好です。 夏至の夕暮れ（途中、カメラが揺れます）。#イマソラ pic.twitter.com/2iEgR5M5Ki — ふぉんと - 𝒇𝒐𝒏𝒕 🥃✍ ♪ (@fonttoto) June 21, 2025 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックして…

昨日は外出したせいか疲れて、それでもしなければいけないことがあるから眠剤を服んで１時間、PCに向かったら、バタンキューだった。 ７時間は眠ったものの、眠い。朝食を摂ったり訪問看護が来たりして午前中は起きていたものの、昼食を摂ったら眠くて仕方が…

昨晩は、それで何もできなかった。今日も気が付くと夜で、夕食を摂っていないことに気付く。昼食を摂り過ぎたので腹が減らないのだ。 今日の昼は焼肉ライクでした。苦しい…。 pic.twitter.com/plvKaTDiV6 — ふぉんと - 𝒇𝒐𝒏𝒕 ✍ ♪ (@fonttoto) June 19, 2025 …

まぁ今はネットの時代なので調べればすぐに判ることだが、ピアノのTikTok LIVE配信を観ていたらベトナム人から冒頭のリクエストがあった。 ライバーは「ミスタッチがある曲ですか？」などと答えていたが、これは「練習曲」、引いては「別れの曲」を指すもの…

図書館に麻布競馬場を返しに行こうとして目眩がして倒れ、通行人に家まで送ってもらった。そして、やっぱり、この町は麻布競馬場が書くような非情な町ではないなと思った。東京の非情さを書いているつもりのようだが、東京にいる田舎者の非情さを書いている…

主治医に、本当に君が自分しくあるというのは薬を何も飲んでいない状態なんだけど、それでは生活できなくなるからねと言われたことがある。 昨晩は、時間だけは長く眠れたものの、寝が浅いのか（ちなみにスマートウォッチによると深い眠りは十数分）、疲れが…

この部屋から東京タワーは永遠に見えない (集英社文庫) 作者:麻布競馬場 集英社 Amazon 麻布競馬場の本を読み終わる。ちょっと途中で他人に会う機会があり、それにより読者としてのポイント・オブ・ビューが変わった。負け組（って今では言わないのかなぁ）…

昨日と一昨日で６軒の酒場を梯子している。複数のバーに行ったからできた経験を、バーで原稿用紙にパーカーの簡易万年筆（5th インジェニュイティ）で認めて、なかなか良い出来の文章であると自画自賛していたのだが、原稿を電車の中に忘れて来てしまった。 …

今日、来た訪問看護の看護師さんには調子が良さそうと言われたが、調子が良いというより神経が張っているという感じ。 昨日は、朝、かなり辛かったのだけど、ソラナックスを服んだら頭痛薬のように驚くように早く効いて午前中は散髪に行けた。 午後は予定よ…

公私ともに予定を入れすぎて、Blogを書くのを忘れて外出してしまいました。済みません。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

先ほど拝読したBlogに「雨のケの日」という表現があったが、こういう、まったりした日は酒を飲んで音楽を聴くのが習慣になった。 しかし、以前のように深酒することなく、ほろ酔いで止まっている。というより、それ以上飲めないのだ。 ヱビスビールを缶のま…

昨日は深夜までTikTok LIVE配信を観て、それでも不眠症だから今朝は早朝に目が覚め、寝不足による倦怠感が凄い。 この配信者、本業はピアノ講師なのだけど、重度知的障害を持つシングルマザーだそうだ。子供送り出した昼と、子供を寝かした後の夜に配信をし…

今日は朝から鬱で、からっきしダメ。その代わりというか、昨晩、変に時間があって、麻布競馬場の小説を読んだ。私が麻布競馬場の近作に書かれていると某大手出版社の編集者から教えられたからだ。地元の公立図書館には麻布競馬場の本は、これしかなかった。 …

和歌山から客人があるが、シャワーを浴びて出向こうと思うものの連日連夜の寝不足でダルくて寝てしまう。行けなかったら散髪に行こうと思ったものの、それもできず。とにかくダルい。今日も休ませて。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリック…

昨日も寝るのが遅く、早朝に目が覚めた。疲弊し切っている。 Google Serch Consoleで、なぜか今日になり、ほとんどのページが「インデックス未登録」になっている。 もう、何から手を付けていいのか、そして、手を付けようにも疲弊しきって仕事にならない。…

潰れてはいないのですが、昨日、帰りが遅くて不眠が重なり、２時間しか寝ておらず頭が働いていないので休みます。酒を飲めば眠れると思ったのにな…。 今日は酔い潰れてBlog書けないかもな…。最近、いつものことだけど。ひよこ寝てるし。 pic.twitter.com/3Lc…

会場は表参道といっても根津美術館の近く。午後５時開演なのだけど、駅から歩くのは少し疲れそうなので、バスを乗り継ぎ、行ってきたいと思う。 30年前、麻布に住んでいるときに１回、自転車で通ったことがあるが、場所が移転したという話もあり、迷うことも…

明日、ライブに行くことを含めて色々と大変。今日は休みを頂く。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

ろくに眠れず、夜中にコンサートに行かなければならないプレッシャーから目が覚め、その瞬間から酒が飲みたくなる。 幸い、何とか飲まずにいられているが、もう、眠れなくて眠いのなんの。今日は眠くて書けない、悪しからず。 ランキングサイトに参加してお…

今朝は熟睡できた方だと思う。いつもは眠くて何もできないが、今日は図書館で借りた本などを読む。 しかし、ビールが飲みたくなり、少量のビールを飲んだら寝てしまった。そして何も書けない。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしてい…

昨日、訳あって眠剤を服むのが遅く、しかも眠剤を服んでから起きていた。そうしたら、好きなアーティストのライブの追加公演があるというのをSNSで見た。 ちょうどTikTok LIVE配信の音楽枠を観ていて、１日に何万円も投げる人がいて、他の配信者が、それだっ…