目次
撮影データ
日時：2023年11月19日・17時00分
ボディ：PENTAX KP
レンズ：smc PENTAX-DA 18-270mmF3.5-6.3ED SDM の105㎜域
絞り：f5.6 (解放)
シャッタースピード：1/30s (Auto)
感度：ISO 6400 (Auto)
（プログラムAE）
本文
起きているのが辛い。例によってソワソワ・ジリジリが止まらない。できることがなく横になって考えていると、病状は段々と悪くなって言っている気がする。
訪問看護が入ったときは、まだ週に２・３回は喫茶店に行けてていた。同行してもらって行った買い物も、１軒先（といっても300ｍ）のスーパーまで行けていた。
それが、今は、ほとんど寝たきりである。今日も起き出したのは午後３時。机に向かってBlogを書くのも辛い。以前のBlogのような文学的なBlogなど、もう書けない。
こんな先細りの人生、早く終わればいいのにと思う。今日は命の危機は90％。人と話しているときだけ辛さを忘れられる。
今日の日記
2023年11月19日「今日も調子が悪い」
一昨日から眠剤を30分遅く服んでいる。午後８時半。昨日は更に寝しなにあんドーナツを１個食べた。そのせいか１時間おきに目が覚め午前５時にはトイレに立ったものの朝食を摂らなかったら午前７時まで眠れた。
しかし昨日同様、ジッとしていられない。不安が強いのだと思う。午前７時に菓子パンを食べたものの、再度、こち付けようと朝食を食べたが、起きることができない。しかし、午前10時から午前11時20分まで眠ることができた。朝食のアイスコーヒーで腹を壊して目が覚めた。
少しずつ起き上がって、起き上がれたのは午後３時。訪問看護が入ってきたころは、まだ平気で外出していたし、買い物の同行も（スーパーマーケットの名前）まで行っていた。それが今は、ほとんど寝たきりで、（喫茶店の名前）も週に２日、行けていたのが何ヶ月も行っていない。
今日のFitbitによる「深い睡眠」は１時間28分。今日は午後９時に眠剤を服もうと思っている。
(17:40)
ランキングサイト
ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。
