撮影データ
日時：2023年08月29日・16時20分
ボディ：PENTAX K-3
レンズ：HD PENTAX-DA 20-40mm F2.8-4 ED Limited DC WR の30mm域
絞り：f8 (Auto)
シャッタースピード：1/400s (Auto)
感度：ISO 200 (Auto)
（プログラムAE）
やっとの思いで起き上がってこれを書いている。ここしばらくヒルナミンと格闘していたが、やっと、“時間的に”普通に眠れる量が判ってきた。５㎎錠を２錠。
しかしである。寝ながら苦しい。ある意味、苦しくて眠れないよりも辛い。起きていれば考えるのを止めることができるが、常に魘されているような感じだ。
起きても辛さが残っていて、訪問看護に何度も電話で相談した挙句に再びヒルナミンを服んだ。そうしたら、辛さが軽減されず、眠さだけに襲われた。
それから、Fitbitスマートウォッチによると、ずっと寝ていることになっているのだが、ただ単に熱に浮かされているように苦しんでいるだけである。
起きて作業しようと思っても起きられず、こうやって普通に起きられるようになったのは、午後３時近くになってのことだ。薬で寝ると起きたくても起きられない。
また、これも何回か書いているが、自律神経が変なのか末梢が冷えて風邪を引き、咽が痛く鼻が出る。昨晩はPLと葛根湯のＷパンチで行ったが同じだった。
眠れないよりは眠れている方が良いような気がするが、苦しさで見ると、眠れない方がましかもしれないと思うこともある。命の危機はトータルで70％。
ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。
