撮影データ
日時：2023年05月04日19時00分
ボディ：PENTAX K-70
レンズ：smc PENTAX-DA 18-270mmF3.5-6.3ED SDM の135㎜域
絞り：f5.6（解放）
シャッタースピード：1/13s（Auto）
感度：ISO 3200（Auto）
（プログラムAE）
昨日の夜から変だったと言えば変だった。Twitterのスペースをしていたのだが、なんとなく話が頭に入らないような。
そのスペースでステーキが食べたいと言っている人がいて、今日は私もランチにステーキを食べたいなと思った。
それが、美味しく食べられるように節制までしていたのに、どうも体調が悪い。１日、横になって寝ていた。
せっかく天気が良いのに、まさか体調が悪くて美味しいものが食べられなくなるとは思わなかった。ちょっと残念だ。
しかし、まだゴールデンウィークは続く。先がある。明日でも明後日でも良いではないか。今日は命の危機70％。
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今日も寝が浅く体調は最悪。しかし、いつも行っている寓居マンション１階のコンビニエンスストアには飽きたので、道を挟んだ反対側のコンビニエンスストアへ行く。
これが片道３車線の大通りで、当然、横断禁止。反対側に行くには100ｍ先の横断歩道を渡るか歩道橋を渡らなければならない。しかし、そうすると５分は余計に掛かる。
似たことを考えている人は多いようで、その大通りの柵の継ぎ目部分を広げ獣道を作っている人がいる。そして、そこを私も利用することにより、なおさら道は広がる。
これ、柵と柵の間は30㎝もないのだけど、横に広げるのではなく右側の柵を手前に、左側の柵を奥に倒すことで間が広げられている。見ての通り、通るところだけ草が生えていない。
１回、パトカーに気付かずに渡って怒られたことがあったが、なかなか便利な道である。今日は体調が悪いのでコンビニに行っただけで、後はメルカリを見て過ごした。
ポイントが失効するのが今日というので何か買わなくてはと思ったのだが、店での支払いにもポイントが使えることが判り、時間を無駄にした感がある。
かくして今日も、もう寝る時間だ。ただ、メルカリを見ていたら、２万円払っても良いなと思った筆記具が5,000円で出ていて、当然、数分で売れてしまっていたのだが、なんか惜しいことをした気がする。
撮影データ（２枚共通）
日時：2020年05月03日・14時30分
ボディ：PENTAX K-3
レンズ：HD PENTAX-DA 20-40mm F2.8-4 ED Limited DC WR の20mm端
絞り：f4 （Auto）
シャッタースピード：1/100s （Auto）
感度：ISO 6400
（プログラムAE）
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撮影データ
日時：2023年05月02日18時30分
ボディ：PENTAX K-70
レンズ：smc PENTAX-D FA MACRO 50mm F2.8
絞り：f2.8（解放）
シャッタースピード：1/100s（Auto）
感度：ISO 640（Auto）
（プログラムAE -4/3EV）
今日は恐らく２ヶ月ぶりくらいにFitbitスマートウォッチによる「深い睡眠」が２時間を超え、熟睡できたはずだが疲れが取れない。目の下に隈ができる体質でないので判らないが、それらしいものもある。
さて、今日は昨日から計画していた散髪。私が行っている床屋は月曜日が休みで、明日からも連休なのでやっているのか不安だったが、やっていた。思いっ切り短くしてもらう。
もう１件の用事、量販店に電気シェーバーの修理の依頼。行ったはいいが、最低修理価格を見て、これなら買った方が良いですよと言われる。周辺機器の故障を見込んでACアダプターなどを買ってしまっているので、フリマアプリで同じ型番の本体だけ買った。
そして、電気シェーバーの修理代が浮いたのだからと腕時計の電池交換をした。私が生まれて初めて買った腕時計で、一応はCITIZEN。買ったときは6,000円くらいだった気がする。もう何十年も電池を入れ換えていないから、すぐに止まるかもしれない。
気になるのはガラスに派手な傷があって、これは眠剤を服んでから酒を飲みに行き、どうしようもなくなってタクシーで帰ろうとしてタクシーを拾おうと左手を上げたら、その左手の重さで転倒してアスファルトの道路にぶつけたものだ。
実は、もう１つ、動かしたい腕時計があるのだが、これはメーカーが不詳。銀座伊東屋のブランドが付いていて、おそらくALBAだと思うのだが、どこにもALBAともSEIKOとも入っていない。
これは電池を換えても直ぐに止まるというのは経験済みで、内部に錆と油の劣化あるという。SEIKOだったら本社に部品がありそうで、明日、丸の内のサービスセンターに持っていこうと思ったら休日は休みだった。
なんか、持っているのは、どれも１万円もしない時計ばかりだ。しかし、月に10秒と狂わず時を刻んでくれる。困ったのはBRAUNの腕時計で、秒針が、きちっと秒のところに止まらない。これは、おそらく並行輸入品だからだ。
こんな安物の時計ばかり持っているけど、今はFitibitスマートウォッチをしているから時計には困っていない。おそらく、きちんとした腕時計をするようになったら、10万円くらいの腕時計が欲しくなるんだろうな。
それにしても疲れと眠気が取れない。今日は命の危機70％。
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撮影データ
日時：2023年05月01日19時10分
ボディ：PENTAX K-70
レンズ：smc PENTAX-DA 18-270mmF3.5-6.3ED SDM の270㎜端
絞り：f6.3（解放）
シャッタースピード：1/10s（Auto）
感度：ISO 3200（Auto）
（プログラムAE）
もうアップまで十数分という時間である。今日は睡眠リズムのサイクルについて書こうと思ったのだが、色々とやっていて書くのを後回しにしていていたら書くことが頭から飛んでしまった。
さて、昨晩も、ほとんど眠れず。その前の日が一睡もできなかったので期待していたのだが、むしろ寝汗で汗ばんでウトウトとしかできなかった。疲れが取れずダルい。それに寝汗は何とかならないものか。
今日は訪問看護が午前11時に来たのだが、それまで起きることができなかった。訪問看護は今日は妙なタメ口を話す人で、しかし、おそらく、まだ20歳代である。この人は嫌なことを言わないので良い。
それから再び横になり寝ようと思うのだが、ちっとも眠れない。眠れないから時間ばかりが経っていくという訳でもなく、今日は、１日は長いのに何もできないという気持ちは少なかった。
訪問看護にも髪の毛が伸びたと言われたので明日は散髪に行くことにし、シャワーを浴びる。眠いのに最短の時間で最良の入浴ができた。明日、散髪に行くのだが、目的はそれだけではなく、電気シェーバーの修理依頼もある。
電気シェーバーは動作確認済みのACアダプターを買ったのだが、それでも動かなかった。そうなると、後はスタンドの問題かと思うが、スタンドを買って動かなかったら、本体以外、一式を買ったことになってしまう。素直に修理に出す。
先月はソーラー腕時計の二次電池も駄目になって修理に出しているのだから、修理代も馬鹿にならない。しかし、明日はゴールデンウィークだけど、床屋は、やっているのだろうか。今日も東京タワーのライトアップはゴールデンウィーク仕様だ。
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撮影データ
日時：2023年04月30日19時40分
ボディ：PENTAX K-70
レンズ：smc PENTAX-DA 18-270mmF3.5-6.3ED SDM の105㎜域
絞り：f5.6（解放）
シャッタースピード：1/20s（Auto）
感度：ISO 3200（Auto）
（プログラムAE -2/3EV）
また一睡もできなかった。昨晩はTwitterのスペースで話をしていて、ちょっと遅くなってしまって薬の効果が薄れたかなと思ったが、午後１時から午前９時まで寝ても８時間、眠れる。
しかし、何を考えたのかスペースをしながら便秘薬を服んでしまい、朝までノンストップに。それだけではないが、30分しか眠れなかった。
起きたり寝たりしていたので風邪も引いたようだ。PL顆粒とロキソニンを服んで横になっていた。１日は、こんなに長いのに、どうして、こうやって横になっていなければならないのだろうと思う。
幸か不幸か眠ることはできなかった。昨日の前の晩だったと思う、一睡もできなかったので午後８時ころに薬を服んで寝てしまったが、今晩も、そうできるかもしれない。今晩、スペースをしなければの話なのだけど。
スペースは楽しい。昨日は専門学校の後輩と話をした。学力別にクラス分けされている学校で、クラスまで一緒だった。良いクラスの良い思い出。しかし、皆、寝酒を飲みながらスペースをして、そのまま寝てしまうのね。
眠剤を服んでいる身にはそれができないのが、ちょっと口惜しい。何回、酒を薬がぶつかって気持ちが悪くなって眠れないことがあったか。まぁ、今はそれがない分、今夜はゆっくり眠れると良いと思う。今日は命の危機60％。
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撮影データ
日時：2023年04月29日18時30分
ボディ：PENTAX K-70
レンズ：smc PENTAX-DA 18-270mmF3.5-6.3ED SDM の105㎜域
絞り：f5.6（解放）
シャッタースピード：1/160s（Auto）
感度：ISO 2500（Auto）
（プログラムAE -1EV）
こんなに体調が悪いのは久しぶりだ。昨日、一睡もできなかったので昨晩は早目に床に就いた。そうしたら夜中に気分が悪くなって目が覚め、それから、起きられもせず眠れもせずという状態が続いている。
昼も起きられず、昼食を摂りにチョコチョコ起きたりしたものの、起き出したのは午後４時過ぎ。とにかく調子が悪い。いつも午前中に済ませてしまっている事務処理も、まだ終わっておらず、頭が痛い。
今日は命の危機70％。
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昨晩は一睡もできなかった。ソーラー発電の腕時計の電源が持たなくなっていて、二次電池を交換するか迷う。〆て14,000円という、良いお値段。結局、思い入れがある腕時計なので直すことにしたが、それを考え込んでしまって眠れなかった。
また、電気シェーバーも壊れている。これも直すと8,000円くらいか。これは、まったく通電しないので、バッテリー（ACアダプター）の問題かなと思う。メルカリで不要なACアダプターを出している人がいたので、それを購入することにした。
しかし、もし、ACアダプターの問題ではなかったら。ACアダプターが２台になった上に、壊れた本体もあるという状態になる。これも頭が痛い。さすがに、そうなったら本体も直そうと思うが、そうなると買ったほうが安いのではないか。
そんなことをグダグダと考えていたら、まったく眠れなかった。昼食後に少しウトウトしたのだが、このことが心配になり30分ほどで目が覚めてしまった。今日は、昨日の分も寝るために、Blogは、この辺にしておく。ACアダプターが届いて、電気シェーバーが動けばいいなと思う。
今日は命の危機70％。写真を忘れたり、いろいろ不具合が。
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