だいぶ良くはなっているが、昨日は寝るまでFitbitスマートウォッチの高心拍数アラームが鳴りっぱなしだった。大事を取って早寝をしたものの、午前０時には目が覚める。
それから午前２時ころに寝付いたものの、思いっきり魘されて寝ているのか半ば起きているのか判らない状態。あまりに苦しくて、午前４時だったが訪問看護に電話をした記録がある。電話をした気がするが、何を話したのか記憶がない。
午前５時、例のTikTokの配信を観ることを意識して目覚め。もう眠くて訳が判らず、朝食を摂り朝食後の薬（胃薬）を服んだのに配信中に寝落ちをしている。そして、午前９時に目が覚めるが、相変わらず眠くて起きることができない。
それでも昼前には仕事に取り掛かる。自分では集中して作業しているつもりなのだが、異様に時間が掛かり、出来上がった品物のクオリティーは今ひとつ。昼食もそこそこに、午後３時まで作業するが、さほどのことはできない。
しかし、この時間になるまで、その仕事１つしかしていないし、相変わらず心拍数が高いというアラートが出る。少し休もうと思うが休まらない。かといって、録画している、あるいはTVerで配信しているTVドラマを観ようとしても身が入らない。
直したけれど昨日はBlogエントリーのタイトルにスペルミスがあるし、どうも駄目だ。もう何日もだけど、今日も早寝をしようと思う。明日、公開の「写真と文」の原稿は上げたけど、また誤字がありそうなので他の編集者にチェックを掛けてもらうことにした。
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