遺書。

死ぬまで生きる。その記録です。毎日、午後9時更新。

頭痛が収まらない。

撮影データ
日時:2023年07月18日・17時40分
ボディ:PENTAX K-3
レンズ:HD PENTAX-DA 20-40mm F2.8-4 ED Limited DC WR の30mm域
絞り:f29 (最小)
シャッタースピード:1/80s (Auto)
感度:ISO 500 (Auto)
(絞り優先AE)

 

 訪問看護に言い忘れたのだが、もう何日も頭痛が収まらず、1週間、1日2~3錠のロキソニンを服み続けている。

 昨日のようにFitbitスマートウォッチによる「深い睡眠」が23分ということはなくなったが、相変わらず午前5時前に目が覚め、つまり寝不足だろうと思う。

 午前5時に目が覚めたのに午前10時まで起き上がることができなかった。なので、今日は、ほとんど何もしていない。当然、書くこともなく、今日のBlogは、ここまで。

 今日は命の危機65%。思い遣られることが多い。写真、なんかいつもシャープさに欠けるのでピントを無限遠に固定して最小絞りで撮ってみました。しかし変わらず。

 

 

 ランキングサイトに参加しております。

ブログランキング・にほんブログ村へにほんブログ村 メンタルヘルスブログ メンヘル日記へ