昨晩もFitbitスマートウォッチによる「深い睡眠」は数分。ダルくて起きられない。ほとんど寝たきりに近くなっている。 さて、汚い話だが、私はシャワーを週に１度、浴びるのがやっとである。本当は木曜日が通院なので水曜日に浴びるのだが、今週は金曜日が通…