いきなりスクリーンショットだが、Fitbitスマートウォッチのログ画面である。一瞬、目が覚めているというのはあるが、中途覚醒は１回しかないものの、トータルの睡眠時間が３時間半で深い睡眠がゼロである。 まず、夜、眠くならなかった。思わずCDを掛けたり…