遺書。

死ぬまで生きる。その記録です。毎日、午後9時更新。

寝不足とストレスと酒が飲めないことと。

 昨日はTikTok LIVE配信でマルチゲストに小窓参加(X=旧Twitterのスペースのようなもの)。普段は午後9時に服む眠剤を午後11時に服む。それが終わったら他の好きな配信者がゲリラ配信していて、それを聴く。

 配信者であるジャズピアニスト本人も言っていたが、視聴者に聴かせるのではなく、好きに弾くという体。どうも、演奏先で嫌なことがあったらしい。普段の配信ではリクエストを受けて弾くのだが、28歳の男の子なので本人目当ての50歳代の女性がジャズではない曲をリクエストすることが多い。

 なので本人が好きな曲を弾いているほうが、私としては好きなジャズを聴けて良かった。"Danny Boy"なんてエヴァンスを彷彿とさせる。そんなことをしているうちに午前2時。それから寝て、それでもしっかり午前4時に目が覚める。

 それからは眠いのに眠れず、横になって過ごす。昼食後にインデラル(血圧と脈拍を抑える薬)とロキソニンを服んで、やっと少し眠る。しかし、まだ寝足りないし、ものすごくストレスが溜まっている。酒で解消したいが酒を飲む気がしない。

 

 

 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ メンヘル日記へ

PVアクセスランキング にほんブログ村