それだけ眠れないのなら酒で眠るしかないねとの訪問看護の言葉で酒で寝たのだが、疲れが取れたものの生活リズムを崩した。目が覚めたのは午後10時だぜ…。
今日は通院。医者にそれを話したら、それは止めてねとのこと。訪問看護の看護師の中には、医療的にというより常識的に考えてどうかと思うことを言う人もいる。
というわけで昨日の昼から半強制的にソーシャルメディアもお休みしていたのだが、午後７時になり復旧。考える時間がないので先日の渋谷の写真から。
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