生活リズムが、やっと整う。

TikTok投稿より

　昨晩は眠剤を早く服んだ割に寝るのが遅く、今朝は午前５時起き。しかし、二度寝をすることができた。

　今日は酒を飲まず、粛々と事務を進める。意外と捗るが、まだ本は読めない。ただ、Ｅメールが先の木曜日以来、捌いていなかったので、それで時間を取られた。

　今日は早寝をしよう。

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