昨日よりは頭が冴えて読書が少しは捗る。昨日は、どうも進まなくて、読みなれている（内容を把握している）漱石などを引っ張り出してきた。しかし、返さなくてはならない図書館本があるので、それを期限までに消化しなくてはならない。
頭が冴えているといっても、眠気が絶えない。昨日は普通に寝付いたものの、午前４時前に悪夢に魘されて目が覚めた。主治医曰く、実際にある不安が影響しているものだから、どうにもしがたいとのこと。
例によってTikTokで某配信者（誰だか訊かないで）の配信が午前５時に始まるので、それまでの時間は１時間しかない。眠くもないので、おそらく寝られないだろうから起きていた。その配信者は夜にも配信を始めて、１日に２回に分けて寝ているという。
薬を服まなければ眠れない身としては、薬を服まないで眠れることが羨ましい。どんなに眠くても、あぁ、さすがに寝ないと身が持たないというまで３日間くらいは眠れないのだ。しかも、熟睡は、眠剤を服んだ後、２時間以内でないとできない。
それでも今日は寝不足から来る激しい頭痛でロキソニンを服んだら１時間ほど熟睡してしまった。まだ寝呆けているが、これでコーヒーを飲んで目を覚ませば、やることが捗るはず… と思っている。スッキリとした頭でインターネットラジオの収録もできそうだ。
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